2岁的宝宝每天也都是会有一个最好的运动量的,宝宝的运动量不论是过大还是过小对宝宝也都是会造成一定的伤害的,那么,我们一起来看看,2岁宝宝运动量过大会有哪些危害?
2岁宝宝运动量过大会有哪些危害?
危害一:
因为2岁的宝宝的身体的肌肉主要的还是以纵向生长为主的,宝宝身体内的固定的关节的力量也是属于非常的弱的,而宝宝的,骨骼弹性大但硬度弱,再加上2岁的宝宝不管是耐力、肌力、体温调节能力都比成人差,所以说,这个时候则就是不太适合进行一些剧烈的运动的,比如说长跑赛、举重、高频率的交互蹲跳或伏地挺身等,以免引起关节脱臼和软组织损伤,恐影响骨骼发育
危害二:
如果说宝宝是在高温下长时间运动,又没适度休息和补充水分,还可能造成横纹肌溶解症,严重甚至会引发洗肾后果。
所以说,2岁的宝宝运动量过大对宝宝来说也是会造成一定的危害,建议家长也是需要对宝宝进行每天的适当的运动的,“揠苗助长”是一定不会有一个好的结果的。
2岁宝宝不可以做的运动有哪些?
2岁宝宝不可以进行长跑
因为儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑易使肌肉疲劳,影响肌肉的正常发育。
2岁宝宝不可以进行拔河
2岁的宝宝的骨和关节很娇嫩,容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态,需要消耗大量的氧气和营养物质,常常会导致供不应求而缺氧。
2岁宝宝不可以进行斗鸡
这个游戏参加者以膝盖骨为进攻武器,互相攻击,容易使膝关节受到损伤。膝关节的碰撞,可引起关节面的充血、水肿,如长期反复发生,可导致关节面粗糙不平,形成永久性创伤性关节炎,影响关节的正常活动。
相关推荐
-
八个月宝宝发烧是怎么回事,没着凉
网友回复 有可能是上呼吸道感染或者病毒感染引起的,孩子发烧最好让孩子多喝水。 网友回复 宝宝这样可能是因为长牙齿的原因引起的,也有可能是因为细菌感染引起的发烧,要给他多喝水,而且要…
-
白云山 10g*6袋 保儿安颗粒 1岁以上
健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。开水冲服,一岁小儿一次2.5克,二至三周岁一次5克,四岁以上一次10克,一日2次。~~~
-
3岁宝宝呕吐腹痛护理要注意什么?比如饮食和作息,宝妈说说吧。
网友回复 这种情况是饮食不当导致的,平时注意给宝宝吃些清淡易消化的食物,避免吃辛辣,生冷刺激性的食物。 网友回复 小宝宝如果出现呕吐肚子痛的情况,可以在医生的指导下通过药物改善,在…
-
和光堂 桃桃婴儿手口湿巾
安全放心:植物性,无香料、不含酒精成分,温和无刺激,经过严格消毒处理。高档棉无纺布的自然巾体。柔软轻薄:触感厚而松柔舒适、不易破裂,不会擦伤宝宝的皮肤。清洁有效:植物洁净素配方,能温和有效的洁净宝宝肌肤。可用于清洗手和身体。润肤护肤:香桃树叶精华配方给予肌肤保湿滋养,为宝宝幼嫩的肌肤补充营养,能有效~~~
-
冬天宝宝发烧39度该不该盖被子?宝宝手凉正常吗?
冬天是宝宝最容易生病感冒的季节,冬季气温变化大,宝宝一不小心就会发烧,那么冬天宝宝发烧39度该不该盖被子?宝宝手凉正常吗?更多关于新生儿护理的相关内容尽在育儿妈咪网,欢迎关注。 冬…
-
一岁宝宝拉肚子怎么办?想问问大家是如何解决的
网友回复 推荐给大家伊利金领冠睿护奶粉,伊利金领冠睿护奶粉配方中含有乳铁蛋白和三重益生元,能帮助宝宝增强免疫力,减少宝宝拉肚子的情况。 网友回复 宝宝拉肚子的话,你可以给他喂一些蒙…
-
宝宝肚子总是响,放屁带出来水样大便,是怎么回事?
网友回复 这种情况应该是肚子着凉了,或者是肠胃不好引起的,建议你可以用点益生菌给他调整一下肠胃,平时也要给他少吃多餐,不要一次给他吃太多,或者是带他到医院做一下检查,这一生的指导下…
-
女儿一岁九个月了夜里尿多用什么比较方便把尿?
精选答案 宝宝现在大了,你晚上的时候尽量不要给他喝太多水,也不要喝太多奶粉,这些宝宝就可以睡得更好一些了 精选答案 可以给孩子用纸尿裤的,平时勤换纸尿裤去用温水洗洗,这样孩子也会比…
-
亨氏蔬菜磨牙棒(8条装)6个月以上
亨氏品牌介绍:1995年,亨氏公司更被国务院发展办公室评选为全国最大的婴幼儿辅助食品生产企业。2001年,亨氏公司质量管理体系获得国际及国内认证管理部门授信认可的ISO9001(2000年版)双认证。近日,亨氏获得2008年最受消费者信赖的辅食品牌第一名。亨氏秉承“百年亨氏 安全营养 品质保证”~~~
-
生女宝宝的秘方是什么?二胎想拼个女儿,怎样调理身体容易生女宝宝?
网友回复 胎儿性别是男方染色体决定的,平时也不要想太多,不要有太大压力,顺其自然就好。 网友回复 去考虑这个事的话,自己还是可以先到医院去检查一下身体啊,然后自己可以吃一些酸性的食…
-
宝宝2岁了,总是乱扔东西?是不是孩子这个阶段都这样呢?
网友回复 每一个孩子的表达方式都是不一样的,慢慢的引导孩子,不要总是大声指责孩子。 网友回复 这个年龄阶段的宝宝都是这样子的,这种行为是正常的,可以试着跟孩子比赛谁扔的远,谁扔出的…
-
保胎的食物有哪些以及日常上的饮食需要注意哪些呢?
精选答案 这种时间段只要不吃活血的食物就可以了,如果有什么问题的话就去医院让医生给你看一下,然后需要针对医生是怎么跟你说的。 精选答案 针对实物的话都可以吃。平时饮食注意营养均衡,…
-
贝蓓乐妈咪旅行包(红)
超大容积,结实耐用易清洗,U型拉链超大袋口设计,取放方便。内配塑料置物袋和独立的软垫宝宝更换尿片时使用。可爱的卡通图案设计。肩带具有可调节功能,可根据个人喜好作肩包或手提包时使用。额外配有奶瓶保温袋。~~~
-
6个月的宝宝一定要添加辅食吗 搞不懂的父母看这里
很多新手妈妈都疑惑,都说要给宝宝更好地,而母乳就是宝宝最好的营养来源,为什么6个月的宝宝一定要添加辅食呢?不能够给宝宝一直喝母乳吗?6个月就要添加辅食会不会太早?