精选答案
这个的话也有可能是你不注意休息之类的情况引起的，或者是你按压的位置不对，然后平时可以多加注意休息会比较好些，可以多补充一些胡萝卜素。
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便疼痛的现象，这个很正常的现象了，这个主要是由于当时压迫的原因导致的一种症状。
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