孕妇能吃大米吗?

最佳答案:

孕妇能吃大米吗?

孕妈能吃大米吗?

能吃!

准妈妈可以将大米制作成米饭或煮粥,作为主食实用。

坐月子能吃大米吗?

能吃!

大米非常适合产妇食用。用大米熬制的米粥口感细腻、容易消化,对肠胃虚弱的产妇来说是非常好的食物。

哺乳期能吃大米吗?

能吃!

大米可提供一定的营养物质,母乳妈妈可以将大米作为主食食用。

婴幼儿期能吃大米吗?

6个月以上能吃!

大米中所含淀粉颗粒小,口感柔软细腻,容易消化,比其他谷物更适合宝宝的肠胃。如果是刚刚开始给宝宝添加辅食,最好选用强化铁和蛋白质的婴儿专用米粉。如果熬制米汤,建议选择糙米。