想生儿子并不难,备孕男孩的5个诀窍分享

虽然现在已经是新时代了,但还是架不住有些家庭仍然想要个儿子,虽然生男孩生女孩并不是我们能控制的,而是由男性精子的y染色体决定,但在备孕时掌握一些笑窍门,也是可以提高生儿子的概率的。

染色体决定性别

胎儿的性别是由染色体决定的

备孕生儿子的诀窍

现在二胎政策放开之后,很多家庭都想儿女双全,但有时候越想生儿子就越生不出,虽然通过试管是可以选择胚胎性别,但是在我国是不允许的,所以只能在备孕时通过一些小技巧来提高生男孩的几率了。

1、夫妻双方感情融洽

在整个备孕的过程当中,如果夫妻双方的感情非常的融洽,并且两个人都能够相互促进来进行备孕,这样备孕的效果肯定会达到一个更好的状态。

2、掌握正确的行房姿势

想要男孩的话,夫妻俩应该尽量给精子创造出足够的条件,让Y精子的游泳距离少一些,比如采用从后进的姿态,或将女性臀部垫高6-10厘米,这就有助于使宫颈口浸入阴道后穹窿处的精液池内,有助于精子向宫颈内游动。

3、掌握排卵期

夫妻同房时要掌握女性排卵期,掌握受孕时间。如果希望生男孩,就在排卵初期行房,想生女孩,就在排卵后期行房。同时,还要控制同房的次数,如果同房的次数不多,则每次射精的精子量就多,那么生男孩的机会就大。

4、减少面对电脑的时间

随着电脑和网络的普及,很多男性大量时间面对电脑,但长期电脑辐射将严重影响Y精子的活力,所以,强烈建议在准备怀宝宝前两三个月甚至半年前,男性应尽量减少面对电脑的时间。

5、保持强壮的体魄

不管男孩女孩,备孕期间,都应该避免长期熬夜、烟酒应酬等,会对男性精子和女性卵子质量造成不良影响。所以,想生男孩应注意劳逸结合,养精蓄锐,避免过度疲劳,要生女孩的话,可以适当增加活动量。

锻炼

备孕期间双方都要保持适量的锻炼

想生儿子备孕时该吃什么

从科学的角度来看,决定胎儿性别的是男性精子中的Y染色体,而Y染色体在碱性的环境中能存活的更久,也就是说,可以通过饮食来调整碱性体质,让Y染色体可以更好地跟卵子结合。

1、多吃些肉食或者生食

如果想要生男孩,就不能节食或者吃素食,要多吃肉尤其是富含天然油脂的鱼肉类,这些食物不仅高热量高营养还能够额外地为人体补充天然维生素A、C、E、B12以及深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油等,这样就能够为制造精子或者卵子提供关键的原料。

2、多吃些酸性食物

男性应适当多吃些酸性食物,如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等,而女性则应多吃一些碱性的食物,如白薯、土豆、蛋白、牛乳、苹果、天然绿藻类等。通过一段时间的饮食调理,为利用含Y染色体的精子与卵细胞结合创造良好的环境。

强酸性食物

牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。

弱酸性食物

火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

Tips:

有些食物虽然吃起来是酸的,但其实是碱性的食物,比如山楂、西红柿、醋等,所以不能从味道上去判断是酸性食物还是碱性食物。