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这个你可以考虑,就是吃一些黑豆也是可以调,就是不能添加一些冰冷的东西,
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如果月经不太准时的话,建议可以也自己监测一下排卵的时间,这样会更准确一些,多吃一些维生素,有利于身体
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在排卵期间的话可以选择同房,这个时候同房受孕的几率就会比较大,这个时候你尽量多注意休息,多吃一些营养均衡的食物就可以了
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这个时候你自己可以吃一些黑豆,黄豆,这些豆制品的话,一般都是有一定的作用的
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那就需要看你的身体状况来判断的,而且一定要自己检查清楚才能知道身体状况。
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