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可能是有点贫血的原因吧，吃樱桃大枣，瘦肉，蛋黄，动物肝脏都是可以补血的多休息。
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现在最好是多喝一些红糖水比较好的。有些时候是因为身体虚弱的原因。
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可能是月经不调的原因，你可以尝试多吃一些补气血的食物，然后喝一点益母草，看看月经量能不能够增加。
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月经如果很不规律的话，这个是可以吃中药调理的，然后备孕可以吃一些叶酸片。
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例假期间出现了血量变少的情况，这种可能是例假不调或者是内分泌失调，都是需要调理的。
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出现的血量比较少的现象，这个主要是内分泌失调的原因导致的吧，这个是属于正常
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