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备孕前可以先去医院做孕前检查，首先要确保双方身体健康，备孕也不要给自己太大压力，多注意休息，
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可以去医院查妇科的，备孕期间别忘了补充叶酸，多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，多注意休息。
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你现在怀孕了，肯定要做一个唐氏筛查，因为这个要检查宝宝有没有一些遗传病，另外还要可能要做个无创，因为你已经是年龄高风险了。
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年龄比较大的时候，你要考虑做好各项检查的，比如说输卵管还有白带检查。
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高龄的准妈妈呢，在孕前检查必查的一些项目，包括她的身体状况，卵子的质量，子宫卵巢功能输卵管是否疏通，是否有血糖血压异常或者是甲状腺功能，肝肾功能异常。
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备孕期间可以去检查下卵泡的发育质量，还有就是精子的质量也没有出现问题，这个时候也要注意吃叶酸。
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