经期可以吃淮山吗?经期吃哪些食物可以补充营养?


网友回复

来月经的时候妈妈也是可以适当的,吃一点山药的。也需要适当的多注意加强营养,少吃多餐。


网友回复

这个不会有影响呀,因为都是属于温性的东西,平常可以用来炖排骨汤喝,这样可以帮助补补身体。


网友回复

这个没有什么问题的,因为山药它有健脾养胃的功效,营养价值很高,你可以经常用它来煲汤。

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