网友回复
备孕的时候如果一直都处于失眠的状态，不适合怀孕的你现在得先把睡眠治好。
网友回复
这个肯定不好啦，白天可以适当散散步，睡觉前洗个热水澡，喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。
网友回复
应该可以的，不过怀孕之后可能也会容易，失眠是你你还是要调节一下心态的，而且睡前可以喝杯热牛奶
网友回复
这个的话就不一定，但是怀孕之后的话，就很容易会有失眠多梦，心情要放轻松的。
网友回复
如果经常失眠的话，很有可能压力比较大，最好在吃药的情况下是不可以怀孕。
网友回复
现在出现失眠的人的话，就最好是不要去怀孕了，这个可能精神状态也不太好。
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