网友回复
生完孩子激素下降，会导致心情不好，多出去跟朋友家人聊聊天，放松心情，会好起来的
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你平时转移自己的注意力吧，不要总是想这些问题，反正我也是总是会有这方面的情况，不好的事情总是记在脑子里，经常会想起来的。
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这种情况你平时一定要放松心情，不要给自己太大的压力，有什么事情的话可以找朋友聊一下天，逛一下街慢慢的调理一下身体的。
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生了宝宝之后的话肯定还是选择就是要多和家人沟通，不然的话产后抑郁症会严重的。
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这种情况的话应该是属于比较常见的。假如说比较严重的情况下，推荐还是去医院里进行进一步的检查比较好。
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