精选答案
如果产后胀奶的话是比较容易出现硬块，很容易导致乳腺炎，建议及时把硬块揉散，把奶吸出来，涨奶期间不要吃太油腻，不然容易堵奶的。
精选答案
这应该是跟你平时的饮食有一定的关系，你平时都要多喝一些鲜奶汤，可以多喝点猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西。
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