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宝宝排便费力，哭闹，便便干硬都说明宝宝便秘啦。少次多量喂点儿温开水。小宝宝做被动操，按摩腹部。大宝宝可以让他多活动活动，吃点好消化的食物，多吃点儿水果蔬菜。
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宝宝便秘很困难的话，可以给宝宝添加点益生菌，也可以给宝宝多喝一些热水，吃点火龙果
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那么在这时候如果只适当的喝点水的话，这样子也都是会有所缓解的
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孩子便秘要多给他喝点温开水，比较大一点的，小孩子饮食方面也要多注意点，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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这种情况应该是上火便秘引起的，平时一定要多喝水，不要吃太多上火的东西，因为吃太多上火的东西那是更加严重。
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