精选答案
怀孕之后也需要适当的多注意补钙的,平时也需要多吃一些含钙量高的食物。
精选答案
这个不一定,要看一下个人的身体吸收情况来决定的,毕竟每个人的身体体质是不一样的,所以身体的吸收情况也是不同的。
精选答案
钙片在晚上吃最好,吸收最好,早上吃鱼肝油,有一个口诀,早锌午铁晚钙
精选答案
可以在早上的时候吃可能会比较好些,平时也可以添加一些鱼肝油,一起的话都是可以的
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