网友回复
那个时候你夫妻双方都应该到医院去做个详细的检查，都一定要先了解自己的身体状况，而且要注意戒烟戒酒饮食规律也要补充叶酸。
网友回复
这时候最好的方法就是一定要每天吃叶酸，不要先喝酒，男女双方都要有正确的生活习惯的。
网友回复
你好，可以先去医院做孕前检查，首先要确保双方身体健康，男方要注意戒烟戒酒，注意饮食规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，女方注意补充叶酸，能预防胎儿神经管畸形。
网友回复
我认为准备怀孕之前的话，可以先去医院里做一下检查，看看情况呢，看看症状怎么样
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