盆底肌锻炼

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如初-盆底讲解系列课程-第2期【课表】第1期：认识盆底肌（分上下两期）第2期：凯格尔运动详解第3期：腹直肌修复与盆底肌修复第4期：盆底肌张力过高的缓解方法第5期：带你了解家用盆底康复仪第6期：认识盆底修复中心调理方式第7期：浅谈手术治疗方式第8期：如何有效预防盆底功能障碍的反复第9期：教你轻松看懂盆底肌评估报告第10期：盆底肌系列课程汇总有关盆底修复相关问题，欢迎大家在视频下留言，或私信up主，知~~~~