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便秘是很常见的一个问题，一般情况下，平时少吃蔬菜水果，少喝水的人最容易引起便秘。除此之外，怀孕阶段的孕妇也是便秘的高发人群。便秘很难受且影响健康，这是人人皆知的事

在怀孕的前三个月(也称怀孕初期)是胎儿最敏感的时期，孕妈妈稍有不慎将可能引致流产的发生。为此，在怀孕头三个月，安胎保胎便成了各位孕妈的头等大事。 安胎保胎期间，除了不

产后肥胖是一直困扰很多妈妈的问题，甚至有很多的女孩子为了避免身材走样而选择不生孩子，产后肥胖真的有那么恐怖吗？其实也并非如此，产后认真减肥就能够让你获得好身材。分

产后肥胖问题困扰着很多的爱美妈咪，究竟产后如何饮食，才不会成为小腹婆呢？产后减肥节食是绝不允许的，仅靠运动也不是十分见效。运动+饮食才是最快速最有效的减肥方法哦。可

怀孕期间孕妇吃什么水果好？育儿网小编今天告诉各位孕妈妈们对孕妈有特殊奇效的8种水果。水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，孕妇